顔がポッと赤くなる「赤ら顔」。

恥ずかしいなぁ～と感じている方も多いようです。

赤ら顔の赤は毛細血管の色です。

毛細血管が拡張してうっ血した状態だったり、毛細血管の血流が滞ったりすることで、表皮を通して血液の赤みが透けて見えているのです。

つまり、皮膚が薄い人ほど、赤ら顔になりやすいということになりますね。

誰でも唇が赤いのは、唇に表皮がないからです。

敏感肌の人はもともと表皮が薄く、角質層が丈夫でないため乾燥肌になりがちです。

このような状態では、毛細血管の拡張が慢性化してしまいます。

また、毛穴の皮脂線から分泌される皮脂による刺激で、炎症反応が起こり、肌が赤くなることもあります。

つまり、赤ら顔の改善には、スキンケアが大切だと言うことができます。

乾燥肌ならその原因を探ってケアをし、丈夫な角質層を作るために食生活や生活習慣を見直すようにしましょう。

優しくマッサージをしてあげるのも、血行が良くなり、効果的ですよ。